voeten met teensokken tegen blaren tussen de tenen
14-5-2025
Margé S

Blaren tussen je tenen? Zo voorkom je ze met teensokken. Blaren tussen je tenen zijn pijnlijk, vervelend en bovendien vaak moeilijk te behandelen. Ze ontstaan soms tijdens een wandeling, een run of gewoon tijdens een drukke werkdag. Gelukkig is er een slimme oplossing waar steeds meer mensen fan van zijn: teensokken. Dus heb je snel last van blaren tussen je tenen? Draag teensokken!

Waarom krijg je blaren tussen je tenen en hoe voorkom je ze met teensokken.

Wrijving, vocht en warmte zijn de grootste boosdoeners. Tijdens het lopen schuiven je tenen tegen elkaar aan, vooral als je voeten een beetje zweten. Hierdoor ontstaan blaren – vaak precies tussen je tenen, waar het lastig is om ze goed te verzorgen. Sommige mensen hebben een bepaalde manier van lopen of een stand van de tenen waardoor ze snel last hebben van blaarvorming. 

Vrouw met teensokken om blaren te voorkome

Veelvoorkomende oorzaken van blaren tussen je tenen:

  • Lange wandelingen of hikes zonder de juiste sokken
  • Slecht ademende schoenen
  • Hardlopen met verkeerde sokken
  • Vochtige voeten gedurende de dag
  • Stand van de tenen
  • Manier van lopen
  • Een steunzool met een scherp randje

Teensokken voorkomen blaren tussen de tenen: hoe werkt het?

Teensokken zijn sokken waarbij elke teen een eigen “vakje” heeft. Dit lijkt een beetje grappig, maar maakt een wereld van verschil. Door je tenen van elkaar te scheiden, voorkom je de wrijving tussen de tenen die blaren veroorzaakt.

De voordelen van teensokken op een rijtje:

•    Minder wrijving: Doordat je tenen niet meer tegen elkaar aan schuren, voorkom je de grootste oorzaak van blaren.
   Betere vochtregulatie: Teensokken nemen zweet op tussen je tenen, wat de huid droog en gezond houdt.
•    Meer bewegingsvrijheid: Je tenen kunnen zich natuurlijker spreiden, wat bijdraagt aan een betere balans en ook minder drukpunten.
•    Hygiënischer: Minder vocht = minder kans op schimmel en daardoor infecties


Of je nu een doorgewinterde wandelaar bent of gewoon op zoek bent naar comfortabele sokken voor dagelijks gebruik: goede teensokken tegen blaren zijn een slimme investering.


VINQ.nl: jouw specialist in anti-blaar sokken


Bij VINQ.nl selecteren we alleen sokken waar we zelf achter staan. Onze teensokken zijn gemaakt van materialen zoals merinowol en onder andere Coolmax  – perfect voor droge, comfortabele voeten zonder irritatie. 


Onze aanraders:


Wandel teensokken
Hardloop- en trail teensokken
Everyday teensokken merinowol
Everyday teensokken coolmax
Everyday teensokken coolmax

Alle teensokken

 

Tips om blaren tussen je tenen te voorkomen

Naast het dragen van teensokken kun je ook deze tips gebruiken:

•    Kies goed passende schoenen met voldoende ruimte voor je tenen
•    Houd je voeten droog (gebruik eventueel talkpoeder)
•    Wissel dagelijks van sokken
•    Gebruik anti-blaren crème bij lange tochten

Weg met blaren, lekker lopen!

Blaren tussen je tenen zijn te voorkomen met de juiste sokken. Teensokken kopen bij VINQ.nl betekent kiezen voor comfort, kwaliteit en blaarvrij bewegen, of je nu een stevige wandeling maakt of gewoon een drukke werkdag hebt. 
Bekijk ons aanbod teensokken en loop comfortabeler dan ooit.


Shop teensokken tegen blaren bij VINQ.nl