Last van dikke enkels? Dit zijn de sokken en compressiekousen die wij aanraden
Dikke enkels kunnen vervelend aanvoelen, zwaar, vermoeid of zelfs pijnlijk. Of het nu komt door lang staan, zitten, zwangerschap, warm weer of een medische aandoening zoals oedeem of een slechte doorbloeding (veneuze insufficiëntie), goede ondersteuning maakt echt het verschil. Bij VINQ.nl begrijpen we hoe belangrijk comfort en gezondheid zijn voor je voeten en benen. Daarom helpen we je graag een beetje met het kiezen van de juiste sokken en compressiekousen bij dikke enkels. Last van dikke enkels? Dit zijn de sokken en compressiekousen die wij aanraden:
Sneakersokken zonder strakke boord heren
Sneakersokken zonder strakke boord dames
Waarom zwellen enkels op?
Dikke enkels ontstaan meestal door vochtophoping (oedeem). Dit gebeurt wanneer je bloedcirculatie vertraagt en vocht uit je bloedvaten in het omliggende weefsel lekt. Je merkt het aan een strak gevoel, een zichtbare zwelling of sok afdrukken op je huid. Gelukkig zijn er sokken en kousen die dit kunnen verlichten én voorkomen. Het is echt niet altijd nodig om aangemeten steunkousen te gaan dragen, er zijn tegenwoordig hele goede alternatieven!
Sokken en compressiekousen bij dikke enkels
Niet elke sok is geschikt bij dikke enkels. Sterker nog: te strakke boorden kunnen de doorbloeding juist belemmeren. Daarom raden wij het volgende aan:
- Sokken zonder knellende boorden
- Compressie kousen
Dikke enkels? Sokken zonder knellende boorden
Onze diabetessokken zijn perfect voor gevoelige voeten én ook voor gezwollen enkels. Ze hebben een zachte, niet-knellende boord en zijn gemaakt van ademende materialen die vocht reguleren. Geen irritatie en geen afknelling. De boorden zijn zo gebreid dat ze wel rekbaar zijn en ook goed aansluiten.
Dikke enkels? Compressiekousen (lichte tot gemiddelde compressie)
Heb je regelmatig last van gezwollen enkels of vermoeide benen? Dan zijn compressiekousen een aanrader. Ze stimuleren de bloedsomloop en helpen vocht sneller af te voeren. Voor dagelijks gebruik raden wij een lichte tot gemiddelde compressieklasse aan. Deze zijn comfortabel én effectief, ook als je geen medische indicatie hebt.
Wanneer compressiekousen dragen?
Je kunt compressiekousen het beste ’s ochtends aantrekken nog vóór je enkels beginnen op te zwellen. Ze zijn perfect tijdens lange werkdagen, reizen, of na het sporten. En geloof ons: je benen voelen aan het eind van de dag écht lichter. Bovendien voorkom je het verergeren van je klachten.
Tot slot
Welke sokken of compressiekousen je ten slotte gaat dragen bij dikke enkels is dus wel belangrijk. Nog belangrijker is dát je ze gaat dragen. Dikke enkels krijg je niet zomaar, het kan een teken zijn van een haperend vaatsysteem. Bij ernstige klachten is het toch raadzaam je huisarts te raadplegen.
Mee weten over de klachten? Kijk op moetiknaardedokter.nl